Rewind, remind & Refresh

Vitaliteitsyogaworkshop  voor bedrijven en particulieren

 

Van normaal

Van onzekerheid

Van geen idee

Van Stress

Van onduidelijkheid

naar

naar

naar

naar

naar

Verwondering

Kracht

Inspiratie

Ontspanning

Focus en Helderheid

 

Wil je dit ervaren?

Volg dan het INSPIRATIETRAJECT "Leven vanuit Verwondering"

Door middel van Yoga oefeningen, meditaties en expressieve werkvormen

krijg jij met dit traject een positieve BOOST voor jou dagelijks leven.
Je leert hoe je je ideeën om kan zetten naar tastbare resultaten, hoe je in je kracht komt,

hoe je kan ontspannen en hoe je geïnspireerd kan blijven op lange termijn. 

 

"Leven vanuit Verwondering"
Wat krijg je?

  • 9x inspiratie sessies van 90 minuten 
  • Een inspiratie werkboek met opdrachten voor thuis 
  • Persoonlijke groei en begeleiding

Hoe?

Elke sessie staat in teken van een bepaald thema die te maken heeft met het verkrijgen

van een BOOST voor je dagelijks leven, je werk, je gezinsleven. 

1. Meditatie
2. Uitleg over het thema van die sessie
3. Warming - up (creatieve werkvorm)
4. Yoga (Hatha, Yin, Vinyasa, Partneryoga) afhankelijk van het thema van die sessie
5. Eind Meditatie
6. Thee (ruimte voor het delen van inzichten en het stellen van vragen) 

Benieuwd naar het thema van de eerste INSPIRATIEsessie van het traject?

Laat het me weten en ik stuur je de informatie! 

Meer dan Yoga

Ik heb een droom.....

Mensen....te laten ervaren dat Yoga meer is dan oefeningen op een mat. 

te ondersteunen en begeleiden in hun persoonlijke proces.
te helpen met hun eigen droom .

bewust maken van hun creatieve scheppingskracht

zodat ze hun droom kunnen verwezenlijken!

 

Mijn naam is Elina Lichtendahl en ik ben een kunstenaarsdochter. Behoefte aan inspiratie? Bij mij ben je aan het juiste adres. Aan creativiteit geen gebrek. Hier licht mijn kracht en hier wil ik je graag mee helpen. Ideeën genoeg! Ik weet hoe je ze kan creëren en steeds opnieuw verwonderd in het leven kan staan ook al reis je de wereld niet over en werk je op kantoor.

Maar hoe geef je vorm aan je ideeën? Hoe maak je keuzes, ook al vind je dit misschien lastig? Behoud je je focus? Tijdens het ondernemerschap kwam ik erachter dat ik hier nog wat te leren had en hiermee ben ik dan ook intensief aan de slag gegaan.
Het resultaat? Persoonlijke Groei en een stijgende Groei in mijn bedrijf!

Graag wil ik je inspireren je hart te volgen en hetzelfde te doen als ik;

Van Dromen naar Doen...
Risico's nemen die het waard zijn
en te genieten van de Reis!
Leven in Verwondering en vanuit Inspiratie!

Namaste, 

Yogalina

Na deze apk

 

 Hebben jou werknemers meer energie om weer aan de slag te gaan!

Heb je meer
zelfinzicht
en
zelfvertrouwen. 

 

Heb je de
motivatie,
het enthousiasme
en de tools
 
om je dromen te verwezenlijken!

Leef je vanuit verwondering