workshops

Duo - YIn yoga
"Al-één"

zondag 9 februari 2020
10.00 tot 12.00 
€15,- per persoon
Ahimsa YOGA Stationsweg

Waar ben jij in contact met een ander?

Wat zijn jouw behoeften en is daar ruimte voor?

Kun je bij jezelf blijven en zijn? Of verlies je jezelf?

Tijdens de workshop Duo Yin "Al-één" ontdek en onderzoek je hoe je in een groep, een tweetal en alleen bij jezelf kunt zijn en blijven. Je helpt jezelf herinneren steeds weer bij jezelf te komen, met jezelf te verbinden en vanuit daar contact te maken met anderen. Je ervaart hoe krachtig het kan zijn om met zijn allen te zijn en hoe waardevol het is om ook dan jezelf te blijven voelen en voeden met wat jij nodig hebt.

We hebben elkaar nodig zonder onszelf uit het oog te verliezen.

Ga samen met Vera en Elina mee op ontdekkingsreis hoe we "Al-één" (kunnen) zijn.

Zondag 9 februari 2020 10-12u

Stationsweg 60, Ede bij Ahimsa Yoga

Investering in jezelf: €15 per persoon

Minimaal 4 en maximaal 12 personen.

Fijn als je je als koppel aanmeldt, maar dit is niet verplicht.

Deze workshop is ook te volgen tijdens de cursus Zelfzorg / Self Care Friday die op vrijdag 14-2 van start gaat.

 

 

Stadsverlichting

Elke 2e zondag van de maand 
meditatie avond 
inloop 19.45 
20.00 - 21.00 
Deelname gratis

info@yogalina.nl

 

Kom het ervaren!

Yoga met elina

Mijn naam is Elina Lichtendahl en tijdens het volgen van mijn 200uur Vinyasa teacher training in Arnhem, ben ik gestart met het geven van yogalessen bij Yogapoint Arnhem (jan 2019 - juni 2019). Door Doris Lillienweis is het yogavuurtje aangestoken en brand mijn enthousiasme, dit te delen met anderen! 

Ik ben met Yoga begonnen als aanvulling op mijn meditatietraining
(2011 t/m 2017), die ik in Amersfoort heb gevolgd bij Tom Cramer. Ik ontdekte dat Yoga het mediteren vergemakkelijkte maar dat het ook zoveel meer voordelen heeft dan alleen dat!  
Voor mij kan Yoga speels zijn, serieus, verbindendspiritueel en technisch. Ik hou er dan ook van in mijn yogalessen deze kwaliteiten te laten terug komen zodat iedereen er wat uit kan halen!  
Ik merk dat Yoga mij helpt in alle lagen van zijn; lichamelijk, mentaal en gevoelsmatig. Dit wil ik graag overbrengen op anderen. 
Yoga geeft mij meer kracht en minder stress. 
In een moeilijke periode rondom werk heeft Yoga en Meditatie mij heel veel gegeven. Daarom ben ik blij jouw Self Care te bieden samen met Yoga docent Vera Develing. In de Workshop DUO - YIN en de cursus Zelfzorg.

Graag tot op de mat!
Elina

 

info@yogalina.nl
KVK nummer: 74763377

Met speciale dank aan Esther Groot

voor de yogafoto's van deze website! 
www.pianostudio.emajeur.nl