Yoga op maat

PRIVÉLES voor twee

Wat?

- Intake & proefles
- Yoga lessen van 60 min. in tweetallen in de schoolweken regio Gelderland

- Keuze uit; Vinyasa/Easy Flow Yoga of Yin Yoga en meditatie
- Persoonlijke aandacht
- Huiselijke sfeer

- Persoonlijk oefenschema voor thuis

- Kom samen met een bekende of kom alleen en sluit bij een bestaand les moment aan. (Zie schema op mijn beginpagina)

werkwijze

1) Schrijf je alleen of samen in voor een intake & proefles en maak kennis met mij en mijn manier van werken. 
2) Beslis vervolgens hoe vaak en wanneer je wil komen en reserveer jouw mat.
3) Jouw mat is gereserveerd! Nu kan je beginnen aan jouw reis! 

4) Onderga meerdere yogalessen en leer yoga te beoefenen op jouw tempo en niveau.
5) Pas het geleerde toe en oefen ook thuis met jouw persoonlijke oefenschema.

PROEFLES/INTAKE €22,50 p.p.
10x PRIVÉ LES voor twee €200,00 p.p.
15x PRIVÉ LES voor twee €281,25,- p.p.

Individuele
Selfcare sessies

wat?

- Losse sessies en strippenkaarten
- Individuele Yoga sessie van 60 of 90 min.
- Restoratieve Yoga en meditatie
- Persoonlijke aandacht

- Huiselijke sfeer

- Voor meer rust en ontspanning.

werkwijze

1) Boek een losse sessie en maak kennis met mij en mijn manier van werken. 
2) Beslis vervolgens hoe lang jij wilt ontspannen in elke Selfcare sessie (60 of 90 minuten) en koop jouw strippenkaart.
3) Jouw mat is gereserveerd! Nu kan je beginnen aan jouw reis, leg met mij de data vast waarop je wil en kan komen.

4) Onderga meerdere yoga sessies en leer de kunst van het loslaten.
5) Pas het geleerde toe en maak thuis ook tijd voor jezelf door speciale zelfzorgmomenten in te plannen met tips, trucs en hand vaten uit de sessies.

LOSSE SESSIE 60 min. €49,95 

STRIPPENKAART
5x 60min €225,- 
5x 90min €337,50 

Yoga op maat

Waarom Yoga op maat?

Je leert nieuwe vaardigheden die zorgen voor stressvermindering.


Ik heb extra tijd en aandacht om jouw te helpen en ondersteunen. Er is ruimte en tijd om vragen te stellen.
Om aanvragen te doen en bijvoorbeeld toe te werken naar een specifieke houding.

Door de kleine groepen kan je sneller resultaat verwachten en het geleerde kan je makkelijk integreren in je dagelijkse leven door jouw persoonlijk oefenschema.

Yoga op Maat is het ultieme moment voor jezelf! Wil je eerst ervaren welke vorm van yoga bij je past? Kom naar de cursus Zelfzorg of vraag een losse (proef) sessie aan! 

 

 

 

SCHRIJF MIJ IN VOOR EEN PROEFLES/INTAKE OF LOSSE SESSIE: